纽约发布极端高温预警！体感温度最高可达110华氏度，这些安全提示一定要知道

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纽约州及纽约市政府近日发布极端高温预警（Extreme Heat Watch），提醒居民做好防暑准备。从6月30日起，一股强大的“热穹顶”（Heat Dome）将影响纽约及整个三州地区，高温天气预计持续至独立日假期前后。气象部门预测，部分地区体感温度最高可达110华氏度（约43摄氏度），高温与高湿度叠加，将给公众健康带来严重风险。



纽约州州长霍楚（Kathy Hochul）呼吁居民密切关注天气变化，减少高温时段外出，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者及户外工作者，更应采取防暑措施。州政府已要求相关部门做好应急准备，并开放部分州立公园、游泳场所及降温设施，为公众提供避暑空间。

纽约市应急管理局提醒，高温是美国导致死亡人数最多的天气灾害之一。由于夜间气温仍可能维持在80华氏度（约27摄氏度）以上，人体难以充分散热，热衰竭和中暑风险将明显增加。市政府预计将在全市开放数百个免费降温中心（Cooling Centers），供没有空调或居住环境炎热的居民避暑。

卫生部门建议，居民应尽量待在有空调的室内环境，及时补充水分，避免饮用含酒精或高咖啡因饮料；上午10时至下午4时尽量避免剧烈运动和长时间暴露在阳光下。外出时应穿着浅色、宽松衣物，并佩戴遮阳帽、太阳镜，注意防晒。

此外，市政府特别提醒，切勿将儿童、老人或宠物单独留在停放车辆内。即使车窗稍微打开，车内温度也可能在几分钟内迅速升至危险水平，严重时可危及生命。居民还应主动关心独居老人和身体不适的亲友，如发现有人出现意识模糊、高烧、昏迷等中暑症状，应立即拨打911求助。

由于本轮高温恰逢美国独立日庆祝活动和世界杯赛事期间，预计纽约市各大公园、烟花观赏区及公共交通将迎来大量人流。相关部门建议市民提前规划出行路线，随身携带饮用水，留意官方天气预警及交通信息，合理安排户外活动时间，确保节日期间安全出行。